「コリ」とは

コリとは日々の生活習慣やストレスなどで筋肉が緊張して硬くなり、硬くなった筋肉が
筋肉組織内の血管を圧迫し血行が悪くなります。
すると老廃物や疲労物質が蓄積して、さらに血管が圧迫されコリや痛みの症状が現れます。
これをこのまま放っておくと痛みによって、さらに筋肉が緊張してコリの悪循環となります。
同じ姿勢の維持・運動不足・ストレス・眼精疲労・寒さによる自律神経の乱れなどが原因と
して考えられます。

筋肉が緊張する

血行が悪くなり
老廃物や疲労物質が蓄積し
コリや痛みの発生

筋肉が硬くなり
筋肉組織内の血管が圧迫